დ**დ Raffaella Frese დ**დ
დ Il crepuscolo della speranza დ
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- დ**დ La speranza il cuore della vita დ**დ Frese Raffaella
sabato 27 luglio 2024
In attesa del vento sfoglio le onde
In attesa del vento sfoglio le onde e tra queste illusioni di oceani confusi, mi accingo a competere con questi vortici che formano la mia vita. Voragini, che aperte all’improvviso hanno frantumato la stabilità del mio coraggio. In attesa del vento impugno con positività la spada della vittoria, perché sarò io a vincere la battaglia e la guerra della mia esistenza. Sconfiggerò il mostro annidato tra le viscere della mia carne, e anche se è un piragna che divora tutto…non potrà mai avermi, perché io sono quel tutto che divorerò la prepotenza della sua furia. In attesa del vento sfoglio le onde, mentre combatto l’ombra della mia insicurezza. Indosserò l’autunno, essendo padrone dei miei attimi, coglierò dalla paura i frutti del coraggio. Tra l’affannata sofferenza; rinascerò come fenice della mie ceneri, perché sono vita, una vita che difficilmente potrà essere spenta. cit di Raffaella Frese
mercoledì 26 giugno 2024
Mi son detta
Mi son detta perché non dare una seconda possibilità al treno che passa una sola volta nella vita? Volere è potere, e il desiderio di volontà; se credi davvero in quello che sei e in quello che vuoi: “diventa e sarà la tua rotta”. Cambia la tua prospettiva, illuminando l’ombra che si nasconde dietro la paura del domani. Aspetta quel treno e ascolta il tuo cuore, sperando che la tua anima divenga luce. cit di Raffaella Frese
Sono un ciclone dentro una tempesta
Sono un ciclone dentro una tempesta, un mulino che mette in circolo l’Acqua del suo ruscello. Sono l’impulso che fa battere il mio cuore. Sono la follia della mia paura. Sono il cerotto della mia cicatrice. Ho tanta forza, perché la vita mi ha fatto conoscere le onde impetuose di un mare furioso, sapendo che non sapevo nuotare…ma fortunatamente ho imparato a galleggiare e a lottare contro le correnti più forti. Ho imparato a vibrare sulle onde della mia positività, a trarre da ciò che dono la forza di cui ho bisogno, per affrontare il mio dolore. Le sfide mi hanno reso più forte e determinata, e mi hanno insegnato che posso superare qualsiasi ostacolo con resilienza e determinazione. Ho capito: che la vita è un alito di vento; è una porta girevole, che tante volte si trasforma, in strade che non hai scelto, fragilità, dolore, una piaga che stravolge canoni e realtà difficilmente accettati. La stessa vita, mi ha insegnato ad essere forte, e ad affrontare le difficoltà con coraggio con il sorriso nel cuore. La mia forza deriva dalla consapevolezza che posso superare qualsiasi cosa, se solo ci credo e continuo a lottare, in quest’esistenza di consapevolezze e di lotte che siedono sul trono dell’intelligenza e del coraggio. cit di Raffaella Frese
giovedì 9 giugno 2022
Dai importanza a ciò che sei. vivere la vita non è un punto d'arrivo, ma un lungo viale da percorrere, con buche profonde, dossi interminabili, curve pericolosissime e salite senza fine. Vivere la vita è solo l'inizio di un lungo viaggio fatto di tanto coraggio e determinazione. Quindi dai importanza a ciò che sei, senza darti mai per scontato, affronta, combatti resisti...e impara che c'è ancora l'infinito da conoscere ed esplorare.
Frese Raffaella
domenica 13 giugno 2021
La convinzione di essere nel giusto, sapendo che il giusto è lontano dalla nostra verità... implica l'accettazione e l'annullamento della nostra coscienza. di Raffaella Frese
mercoledì 27 luglio 2016
“Scrivo per passione, per la voglia irrefrenabile di esternare ciò che ho nel
cuore, emozioni e sentimenti che provengono dal profondo della mia anima.
Sono alla ricerca di me stessa, ed è solo mentre poso la penna dei miei
istinti su fogli bianchi,
che approdo sulla riva della mia sensibilità,
dove tra versi e rime esterno senza fatica alcuna,
il sentire di ciò che ha nel cuore,
il colore della mia anima, il sapore delle mie emozioni.
Non ho nessun limite e paura alcuna ad accingere dalla fontana del
sapere; le speranza della vita.
Perché è lì, solo nella speranza che ho
ritrovato le ali per volare.” di Raffaella Frese
Ricorda
Ricorda, se semini gramigna, non puoi pretendere un raccolto di grano. La maggior parte delle cose dipendono dal nostro agire e comportarsi, se il nostro atteggiamento oggi è da egoisti, domani non potremmo mai pretendere benevolenza ed accoglienza dagli altri. Nella vita non bisogno mai avere solo amor per sé stesso, ma bisogno aver rispetto ed amore anche per gli altri. Ricorda, Sulla Fertile terra dell'esistenza; Raccogli solo quello che semini, è un dato di fatto.
di Raffaella Frese
Sappiamo che
Sappiamo che, se teniamo duro possiamo farcela. Sappiamo che, con la speranza nel cuore, la vita è più luminosa. Sappiamo che, i sogni ci aiutano a vivere. Sappiamo che il dolore ci aiuta a crescere. La cosa che non sappiamo è, che noi tutti, siamo semi, che anche se sepolti, con coraggio possono germogliare e fiorire dalle macerie della propria esistenza.
di Raffaella Frese
martedì 31 maggio 2016
giovedì 26 maggio 2016
Ci sono luoghi dove abbiamo lasciato il cuore, altri le nostre riflessioni e indecisioni. Ci sono luoghi, dove la nostra avventura chiamata vita, ha donato il primo sguardo all’orizzonte, scoprendo che se non ci si perde prima, dopo non ci si può ritrovare. Ci sono luoghi dove la coincidenza si chiama “fato”. Dove la tela dell’esistenza, prende la forma con le emozioni dell’anima. Dove le stesse emozioni, si chiamano “coraggio”…e temerarie e combattenti, si tengono a galla in questo mare in tempesta, che non riesce a placarsi. Ci sono luoghi, dove solo se credi nel domani, il domani crederà in te.!!
Cit di Raffaella Frese
Ho fortificato il mio carattere con le cadute che ho avuto nella vita. Con le delusioni che ho accumulato nel corso della mia esistenza. Ho aumentato il mio coraggio dalle lacrime che ho versato, per non essere capita, per non essere ascoltata. Ho aumentato la luce della mia speranza, ogni qual volta qualcuno tentava di spegnermela. Quello che sono diventato oggi, lo devo in gran parte, a tutti i lividi che il passato ha timbrato nel mio cuore. Sono contenta di questo. Da una parte ne vado fiera, se non fosse stato così, non sarei stata mai orgogliosa di me stessa. Non avrei mai capito che solo se voglio posso farcela sempre, in qualsiasi situazione la vita mi ponga.
— Raffaella Frese
Avrei voluto,
cancellare la tristezza che
a volte si accumula nei momenti di sconforto.
Avrei voluto non deludere la stima che mi porto dentro.
Avrei voluto sostenere i miei pensieri
che fiduciosi aspettavano all’imbocco della vita.
Avrei voluto, si, in qualche modo tenere fede
alla speranza che porto nel cuore,
“avrei voluto” si che avrei voluto…
ma qualche volta, i giorni grigi ricoprono quelli assolati
e a nulla vale la forza che ho dentro,
a nulla vale la determinazione per evitare di pensare.
A nulla vale essere una guerriera
se poi in fondo all’anima sei una fragile bambina.
ct di Raffaella Frese
Quelli come me lasciano sempre uno spiraglio di luce alla speranza. Lasciano la porta aperta al futuro, non aspirano alla grandezza materiale ma alla grandezza dei valori della vita. Quelli come me scelgono il cuore, perché le ragioni anche se piene di verità sono colme di superbia, gonfie di se.
cit di Raffaella Frese
La speranza è un fiore che non deve essere colto dal prato della vita, ma curato e annaffiato tutti i giorni. Non è certezza, ma convinzione di se stessi e delle proprie possibilità. La speranza è vita, è ottimismo, è voglia di fare, è combattere, è non arrendersi, è la luce che illumina il cammino che dobbiamo percorrere. La speranza è il bisogno di credere che quel giardino che abbiamo tanto curato, amato, protetto, un giorno, un domani possa fiorire rigoglioso.
cit di Raffaella Frese
cit di Raffaella Frese
mercoledì 9 dicembre 2015
Passiamo una vita per mutare ciò che siamo, a nasconderci da
quello che sentiamo, dietro cumuli di macerie chiamata apparenza. Passiamo una
vita intera a vestirci di ciò che in realtà non ci appartiene per essere
diversi . Forse migliori. Passiamo una vita ad indossare maschere, una
differente dall’altra: “indifferenza” è
quella che preferiamo di più. Poi c’è la “superiorità” quasi una muta che ci
avvolge, infine c’è quella che ostentiamo senza indugio “il menefreghismo”, quest’ultimo lo sfoderiamo senza preoccuparci
di provocare ferite profonde a chi lo subisce. Siamo sempre lì ad apparire migliori,
diversi. Apparire invece di essere, quando poi
la nostra vera natura, la vera
vita, ci andrebbe a pennello. Ma, E’ molto più semplice spogliarci dal peso del
mondo e indossare solo il mantello dolcemente vellutato della propria anima,
che fingersi qualcuno che in realtà non si è.
Cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
lunedì 7 dicembre 2015
Amo e apprezzo chi come me ha sofferto e continua a
sorridere. Amo e apprezzo, la gente semplice, quella che non si sente superiore
a nessuno, quella che sa apprezzare le cose semplici e non si scoraggia mai,
anzi se cade, ricade non si abbatte ma combatte. Amo la vita e tutto ciò che la
rende tale. È compreso anche ciò che mi ha ferito ed io non le disprezzo, anzi
il dolore, le lacrime, le delusioni, mi hanno fatto capire molte cose. Con esse
ho conosciuto il significato dell'esistenza. Con esse ho imparato a vedere la
realtà delle persone, a guardare sotto le maschere, sotto le corazze, sotto i
finti sorrisi. Non sempre il male vien per nuocere, a me ha dato la forza per
reagire e senza tutte queste cose negative non sarei quella che sono ora. Non
avrei aperto gli occhi e guardato in faccia la realtà. Non avrei mai capito i
valori importanti della vita di cui sono protagonista!
-- cit. di Raffaella Frese @
Tutti i diritti riservati. ©
sabato 5 dicembre 2015
Sarò arrivo
e partenza di questo mio lungo viaggio verso l’infinito. Sarò la meta, io e i
miei bagagli pieni di sogni indistruttibili.Sarò la voce dei miei desideri
inespressi, e l’anima delle mie speranze indomabili. Innamorata della vita
“bramo l’impossibile”, non mi arrendo dinanzi a difficoltà facilmente
tracciabili e superabili. Non ho bisogno di averi ma di emozioni, sentimenti
veri e autentici, non mi servono diamanti e ricchezze ma il ho bisogno di
Rispetto.
cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
venerdì 4 dicembre 2015
Purtroppo nella vita, i cocci rotti, rimangono rotti, poiché
non possono ritornare come erano un tempo. Non possono dare forma a ciò che è
oramai frantumato e rotto. Possono dare un senso alle delusioni e alle lacrime.
Questo si!! E’ difficile accettare la realtà, ma è ancora più difficile far
combaciare pezzi che sono andati oramai perduti nell'incomprensione della vita,
nella sfiducia che mani altrui possono sostenere la nostra caduta.
cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
Sarò la
spada che ucciderà il dolore. Sarò la freccia che centrerà il bersaglio. Sarò
la luce che illuminerà il mio cammino. Sarò la mia speranza l’unica arma che mi
piace possedere. Entrerò nella profondità della vita e dipingerò la trama della
mia esistenza. Sarò vita, convinzione e rinascita. Sarò tutto perché sarò io!!
cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
giovedì 3 dicembre 2015
Un giorno ti
accorgi che la fiducia che custodivi gelosamente come un cimelio è andata
persa. Persa, nei cumuli di delusioni che si sono raddoppiati, triplicati,
crescendo a dismisura negli anni. Un giorno Ti accorgi che la saggezza
dell’esperienze negative, oramai sorpassate da tempo… hanno dato nuova luce
alle tue prospettive future, fanno dato nuovo sapore al tuo andamento,
costringendoti ad estirpare dal tuo prato ogni erbaccia che vuole soffocarti
astutamente.
cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
giovedì 26 novembre 2015
Ho visto persone indossare il coraggio
Ho visto persone indossare il coraggio, che senza giubbotto
antiproiettile hanno combattuto le loro guerre con la vita, senza chiedere
aiuto a nessuno. E rifiutando la medaglia hanno ritrovato se stesse, perché
l’unica medaglia che per loro conta davvero, è quella che ha dato forma alla
loro anima e vita al loro cuore, questa medaglia si chiama “speranza”. Non gli
serve un chiodo per appenderla al muro, ma solo un equilibrio che rinforzi
e racchiuda ciò che la meraviglia riflette dalle loro consapevolezze.
cit di Raffaella Frese
Tutti i diritti riservati. ©
sabato 24 ottobre 2015
C’è sempre qualcuno che preferisce qualcun ‘altro a noi. Noi
che doniamo tutto! Noi che diamo fiducia troppo in fretta. Noi che increduli
mettiamo sempre gli altri prima di noi. Noi che non tralasciamo niente al caso,
noi che precisi e coerenti cerchiamo di nascondere, con un sorriso, un volto
gaia rigato da troppe delusioni. E’ così il superficiale, il banale, l’ovvio,
il facile, l’etichettato, è più accettato nelle macerie di questa vita. E noi
anime profonde legate dall'incapacità di comprendere che determinate
prospettive, sono il corso naturale della vita, “sgretoliamo il nostro cuore”,
rattristiamo la nostra anima…perché purtroppo ciò che ci circonda non delimita
il percorso dei nostri sogni, quelli che aggrappati alla speranza, oltre ogni
misura, cercano qualcosa che ancora non è tracciabile.
giovedì 24 settembre 2015
Sii tu il cambiamento dei tuoi limiti. Sii tu il cambiamento
del tuo domani, sii tu tempo speso bene degnamente e adeguatamente. Sii,
inflessibile sui tuoi sogni, (Realizzali)ovunque e dovunque ti porterà il
destino. Procedi ed avanza senza compromessi. Ferma e convinta sii IDEA e
innovazione del tuo domani. Sempre e comunque. Sii sempre orizzonte e percorso
della tua speranza. Sii, Scelte e cambiamento, mentre percorri la tua strada
maestra chiamata VOLONTÀ’. Sii gravità, fermezza e stabilità, sii Equilibrio di
quel sorriso che non perde mai la sostanza e l’essenza. Sii orgoglio di te
stessa. Fai si che nessuna ombra possa riempire, gli spazi vuoti del tuo cuore.
Si VITA. Nulla più.
cit [Raffaella Frese]
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giovedì 17 settembre 2015
Ho voluto faticare tanto per arrivare dove sono. Con le mie
certezze, consapevolezze. Nessuno mi ha regalato niente, la vita non mi ha
fatto sconti. Nessuna preferenza. Molte volte con la sofferenza nel cuore, mi
sono dovuta incamminare nel buio di questa strana realtà chiamata
"civiltà". Ognuno che pensa per se; Dove beneficenza, sconti,
benevolenza, umiltà sono parole in Aramaico, che solo poche persone conoscono e
capiscono. "Civiltà" dove i valori diventano scene di film, dove
il bene si fa per prendere le medaglie. Dove la mano si da, non per sorreggere
ma per sorreggersi e non cadere. Ma sono fiera di essere diventata forte, sono
fiera di aver acquistato certezze e consapevolezze, sono fiera di aver percorso
certe strade, perché solo percorrendole ho potuto avere stime, cognizione,
certezze, che la vita è un dono prezioso e anche se si fatica tanto è
meravigliosa da vivere, per l'amore, per la famiglia, per l'amicizia, per la
felicità.
-- Raffaella Frese ©
© Copyright Registrata
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E… ci sono giorni destinati a non essere dimenticati mai.
Altri recisi come fiori in un prato senza confini. Ci sono giorni in cui il
cuore non riesce a battere, non per mancanza di amore o di attenzione, ma per
l’inumana l’ipocrisia che si diffonde a macchia d’olio senza arrestarsi mai.
Con furbizia e incoscienza riesce a tenersi a galla, aggrappandosi a canotti
gonfi di pregiudizi(…) nuota, nuota in un mare di menefreghismo e cattiveria,
dove un vortice di furia ceca, distrugge tutto, mentre inebria rabbia e nutre
il dolore. Ci sono bocche che espliciteranno sempre, solo quello che si vuole
sentire. Solo quello. Mai una verità assoluta. Perché quello che si dovrebbe
dire è ben altro…ma per convenienza, si formulano parole ben diverse dalla
realtà, dove le promesse più allettanti diventano anche le più infami, poiché
sono pronunciate senza avere il rispetto nel cuore.
Cit. di Raffaella Frese
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“Apri gli occhi al cuore, vedrai cose che nemmeno immaginavi
di vedere. Udirai cose che avevi dimenticato di poter ascoltare. Apri gli occhi
al cuore e il cuore ti donerà la felicità, che arricchirà la tua esistenza, di
una ricchezza che va oltre le cose materiali, una ricchezza che porta valori
importanti, valori che hanno come pilastri di vita l’amore, l’amicizia, il
rispetto, la gratitudine, l’umiltà.”
-- di Raffaella Frese ©
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venerdì 31 luglio 2015
StraFelice di fa parte di quest'elenco dove ogni scrittore
attraverso le proprie emozioni Citazioni, Aforisma abbraccia milioni
e milioni di persone nei propri scritti, e attraverso stati d'animo e vissuti
di una vita apparentemente facile riesce a catturare i pensieri più reconditi
di anime in cerca di risposte e di pensieri associati alla loro quotidianità,
che nel reale non hanno il coraggio di esprimere, ma in questa finestra
sul mondo chiamata facebook, hanno la piena libertà di farlo. Chi scrive come
me perchè ha qualcosa da gridare al mondo.
Un caro saluto, Raffaella
http://www.oblo.it/013388_le-piu-belle-frasi-di-facebook-social-aforismi-su-carta
giovedì 8 gennaio 2015
In certi giorni la vita sembra sfuggirmi di mano. Sembra non
essere grata delle mie capacità di interpretarla e ascoltarla. Sembra quasi che
si burli di me. Pone dinanzi a me ostacoli indecifrabili, che io decido sempre
di affrontare, con fermezza e tranquillità, componendo la matassa dal suo
inizio. Poi ripenso a ciò che è stato e fiera ringrazio la stessa vita di
avermi saputo indirizzare verso scelte degne del mio presente. So che ovunque
mi porterà questa strada, dovunque diramerà le sue vie, io sarà in grado di
discernere il giusto cammino, fatto su misura per me, s’intende!! E anche se la
vita sembra sfuggente, incomprensibile, ha un disegno ben preciso per ognuno di
noi, l’importante che non rinunciamo a seguire il suo percorso, continuando a
camminare anche tra le insidie più accidentate.
Di [Raffaella Frese] ©
Tutti i diritti riservati. ©
“E’ ciò che siamo dentro…
E’ ciò che siamo dentro
a renderci speciali,
è l’imperfezione che ci veste
a renderci autentici.
Nulla più di quello che abbiamo nel cuore
Ci rende irripetibili….
Unicamente insostituibili.
I nostri difetti, la nostra fragilità
contraddistingue fra mille anime
la nostra unicità”.
di [Raffaella Frese] ©
“Avrei voluto”
Avrei voluto,
cancellare la tristezza che
a volte si accumula nei momenti di sconforto.
Avrei voluto non deludere la stima che mi porto dentro.
Avrei voluto sostenere i miei pensieri
che fiduciosi aspettavano all'imbocco della vita.
Avrei voluto, si, in qualche modo tenere fede
alla speranza che porto nel cuore,
“avrei voluto” si che avrei voluto…
ma qualche volta, i giorni grigi ricoprono quelli assolati
e a nulla vale la forza che ho dentro,
a nulla vale la determinazione per evitare di pensare.
A nulla vale essere una guerriera
se poi in fondo all'anima sei una fragile bambina.
di [Raffaella Frese] ©
E ripenso ogni dì, se non ci fosse il dolore, il mondo
sarebbe diverso? La vita sarebbe diversa? Si lo sarebbe! Saremmo incapaci di
filtrare gli eventi e dargli valore autentico, saremmo privi di emozioni.
Involucri inattivi senza emotività. Perché il dolore ci cambia in meglio.
Perché a volte è nei posti più lugubri e scuri, che la luce brilla di più ed
illumina d’immenso ciò che la circonda.
di [Raffaella Frese] ©
mercoledì 29 ottobre 2014
SIGNORE ho bisogno di comprendere e apprendere, ancora di
più. Ti prego ILLUMINAMI. Dammi la capacità di discernere in modo giusto i
caratteri della VITA. Così da poter operare scelte corrette ed adeguate ad ogni
situazione. Donami Buon senso, SEMPRE, affinché possa distinguere ogni opera
con il cuore; senza giudicarne gli atti e le AZIONI così (superficialmente)!!
[Raffaella Frese] ©
martedì 28 ottobre 2014
La vita di ognuno di noi è straordinariamente diversa. Non
implica accettazioni di regole subordinate agli altri. La vita di ognuno di noi
è fine a se stessa, non ha dipendenza, ne tanto meno è inferiore o superiore a
nessuno. E, in una scala di gerarchie non invade e non colpisce nessuno. Ognuno
Padrone e capo del suo mondo. Ognuno arciere delle proprie frecce, e ombra
della sua ombra, “per diritto di nascita” Ogni nostra impronta appartiene solo
a noi. Siamo vita di IERI, di OGGI e di DOMANI, regali unici che consolidano il
trono regale della nostra esistenza.
— Raffaella Frese ©
La vita è Difficile, dura, testarda, ostinata,
imprevedibile, ma io lo sono di più!! La vita gira tutt’intorno all'inutilità di
leggi e numeri. Frequenze catastali, che non rispettano la serenità del mondo. Lascia
la propria impronta senza fregarsene delle conseguenze. Agisce e ferisce, ma io
testarda non mi abbatto e rimango qui ad affrontare ogni tipo di sfida. Senza
guardare i numeri (affronto). Consapevole che se non combatto per me stessa e
per quello che voglio rimarrò solo un’anonima sventurata che nel contemplare
l’indifferenza è rimasta estraniata dalla priorità principale “VIVERE”. Vivere
per davvero la realtà di quest’unica esistenza; (plasmando i sogni a questa realtà
sterile).
[Raffaella Frese] ©
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