Ho sempre quella paura di perdere qualcosa o qualcuno che mi sta tanto a cuore...me la porto dentro da tanto. Tanto da non riuscire a sconfiggerla. E' sempre pronta lì a pungermi, nascosta dentro le mie insicurezze. Ma sono anche convinta "da rianimarmi l'anima" che, a chi sto a cuore davvero non lascerà che io mi perda in questo buio, in questo vuoto di figuranti e di attori!!

cit. di Raffaella Frese ©

Non è facile essere coerente in questa vita. Non è facile affatto la vita, "cuore e ragione"; come ricchezza e povertà, come buio e notte, come luna e sole. Ma nonostante tutto non dimenticarti mai chi sei, non dimenticati mai di sorridere, di combattere e non mollare mai!

-- Raffaella Frese © 

Molte volte sono una persona difficile, complicata, alzo un muro di fronte a chi non sa ascoltarmi. E giudica il prossimo. È vero. Quindi rimango in silenzio mentre la brina leggera della malinconia mi avvolge e mi fa compagnia. Ma so anche alzare la testa, sorridere e spazzare via quel muro erto; felice di essere capita. So stare al passo con il mondo, ho acquistato consapevolezze e responsabilità ma ci sono cose che non so accettare “l’ipocrisia, la falsità e l’egoismo” di questa esistenza.

cit. Raffaella Frese ©

 È nella mia natura comprendere, ascoltare, non giudicare. Essere presente e far sentire agli altri presenti nel mio mondo. Ma se poi mi accorgo di essere giudicata, non ascoltata, non compresa, "stacco la spina". Chiudo il mio universo. E divento silenzio. Un silenzio che scruta nell'indifferenza. Perché ho bisogno di persone, vere, che come me vogliono essere ascoltate, comprese, senza essere giudicate. -- Raffaella Frese

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Questa sono io, semplice, sognatrice che crede alla vita e a tutto quello che la rappresenta. Crede nei sogni, all'amore, all'amicizia, riesce ancora a sperare ad un domani migliore. Riesce sempre a rialzarsi nonostante la vita la faccia inciampare ogni minuto. Non sono perfetta; ma mi amo così come sono! -- Raffaella Frese

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Molte VOLTE osservo il TEMPO che mi OSSERVA...seduta sulla riva dei miei pensieri…ascolto l’anima che mi ascolta…nel silenzio che mi avvolge, mentre guardo ciò che mi circonda parlo al cuore che mi parla, tra i frastuoni dell’esistenza. Molte volte sono abbagliata da piccoli attimi che attraversano i miei riflessi… sono attimi che mi riportano al passato dove le radici della mia esistenza; hanno assaporato l’essenza delle cose importanti, dei valori della vita. Molte volte mi basta un attimo per comprendere che la ragione … non coincide con il cuore!!Proprietà intellettuale riservata ♥(Raffaella Frese)♥Copyright (c) ♥

Stamattina m’incamminavo lungo un viale e riflettevo sulla vita…sulle prospettive di vedute,sugli avvenimenti, sulla casualità delle cose,sul fato…sulle probabilità delle certezze!! Sull’aspettative dell’incompiuto. Ero lì che pensavo e il mio sguardo è caduto sulla diversità. C’era tanta gente diversa lungo quel viale, ognuno con un obbiettivo, ognuno con un pensiero. Chi felice e spensierato non veniva toccato da nulla ciò che lo circondava, passeggiava per mano con la sua convinzione…chi perso nelle responsabilità dei propri impegni sembrava distante discostato da tutto nelle sue preoccupazioni. Tutti con un solo pensiero che li rendeva uguali: cercare di vivere la vita al meglio, mettendo tutto nel tutto che si compie, cercando sempre di raggiungere la fine di quel viale consapevoli di aver cercato e trovato il filo conduttore che ci lega a quello che siamo e a quello che abbiamo realizzato. ♥(Raffaella Frese)♥Copyright (c)

RICORDA SEMPRE CHE LA FELICITA' E' DENTRO DI TE....e una volta che l’hai capito non ti resta che viverla. Non rubare i tuoi sorrisi... C’è tutto un mondo da scoprire,tutto un cielo da esplorare e tutto un amore da donare SEMPLICEMENTE CON UN SORRISO...da regalare...per farti forza..per amore...per sostenere...per incoraggiare e per rendere più leggera la tua giornata o quella di chi è accanto...Raffy♥

 Sono tante le cose che ci portiamo dentro, mille ricordi, momenti che niente potrà mai cancellare…sguardi, sorrisi che nessuno potrà mai estirpare…. eppure ci sono due cose che molte volte vorremmo rimuovere che gli stessi sorrisi e sguardi ci fanno inferto, il dolore per essere stati feriti , e la delusione per non essere stati capiti…. ma purtroppo in entrambi i casi… il cuore trova sempre ottimi motivazione per non dimenticare!! Proprietà' intellettuale riservata ♥(Raffaella Frese)♥Copyright (c)

L’amicizia è come l’amore, mai banale. E’ un ponte solido che lega un cuore all’altro. È come l’infinito dipinge la sua aurea  nell’anima della vita.  E’ un imponente diga, costruita con salde fondamenta che legano il coraggio  e la voglia di combattere, alle proprie decisioni e scelte. L’amicizia come l’amore se vera, ed autentica  non ha paura di cadere, non ha confini e sa smorzare gli spigoli,  non è ombra ma luce della vita che illumina e irradia la strada di chi la percorre.

cit di Raffaella Frese

IMPOSSIBILE E' SOLO UNA PAROLA PRONUNCIATA DA COLORO CHE TROVANO PIU' FACILE VIVERE NEL MODO CHE GLI E' STATO DATO, PIUTTOSTO CHE CERCARE DI CAMBIARLO....SI ADEGUANO ALLA LORO CONDIZIONE...RITRAENDOSI A RICCIO NEL LORO MONDO FATTO DI MILLE COMPLESSI...IMPOSSIBILE NON E' UN DATO DI FATTO; MA E' UN OPINIONE..IMPOSSIBILE NON E' UNA REGOLA; E' UNA SFIDA, IMPOSSIBILE NON E' UGUALE PER TUTTI..IMPOSSIBILE NON E' UN SEMPRE O UN MAI...IMPOSSIBILE E' AVER PAURA DI SEGUIRE I PROPRI SOGNI...I PROPRI DESIDERI..IMPOSSIBILE E DI CHI NON VUOLE ASCOLTARE IL CUORE. SOLO CHI CREDERA' REALMENTE IN CIO' CHE FA...E IN SE STESSO..ALLA FINE L'AVRA' VINTA!!!!!♥Raffy♥ 

Credi a quella forza dentro che ti spinge a tentare e provare, e riprovare, senza smettere di lottare. Credi in te stessa, la tua anima sa bene dove vuole arrivare e perchè. Che possono farsene le persone intorno a te di una donna che si accontenta, che reprime le sue sensazioni, che decide si spezzarsi le ali in nome del quieto vivere? Credi in te stessa e punta alla gioia. Una volta raggiunta si propagherà intorno a te illuminando il tuo universo. VIVI, te lo ripeterò fino alla nausea. Credi in te e VIVI! "Anton Vanligt" ♥Raffy♥

Ci sono vuoti che le parole colmano, altri che le parole scavano. Ci sono silenzi che sono un dono, altri che uccidono.. che non hanno senso.. Ci sono parole giuste, parole sbagliate, parole dette o taciute per non fare del male.. Parole attese, sospirate.. Ci sono parole... Ci sono silenzi...Ci sono silenzi che attendono l'arrivo di una spiegazione per poter spegnere il tormento di quei perché senza senso.. (Silvana Stremiz Raffy♥

Non facciamo altro che lamentarci della nostra vita. La viviamo in modo indifferente, piuttosto che cercare un motivo per essere felice ne troviamo mille per complicarcela e sentirci tristi. Basta. Dobbiamo pensare positivo, goderci la vita al massimo, coglierne ogni suo lato positivo. Viviamo come se avessimo tante vite, come se non ci rendessimo conto che la vita, invece, è una sola. Quante occasioni ci facciamo sfuggire di mano perché pensiamo troppo alle conseguenze? Già, a volte pensiamo troppo poco e a volte troppo. Quanti "ma", "se", "forse". Il cuore dice di fare una cosa? E facciamola! Magari sarà anche la scelta sbagliata, ma un giorno non rimpiangeremo di averla fatta, anzi, saremo felici di averci almeno provato....Web Raffy♥

Ci sono dei momenti..che cogli l'essenza di ciò che vuoi..ci sono attimi in cui non bisogna porsi nessun perchè, nessun come e quando....ci sono istanti che bisogna decidere di vivere e basta...per quello che ti trasmette il tuo cuore escludendo tutte le paure, le ansie, i timori, le angosce..arriva un momento che non non si può far a meno di ascoltare il proprio cuore e seguire il proprio destino !!! 

Ho imparato che spesso le persone non comprendono quello che hanno davanti e spesso non lo apprezzano, ho imparato che da un giorno all'altro tutto può cambiare, ho imparato che non c'è cosa più bella e difficile che potersi fidare di qualcuno, ho imparato ad accettare le delusioni o comunque a non dargli troppo peso, ho imparato ad andare avanti anche quando l'unica persona con cui vorresti parla re è la stessa che ti ha ferito, ho imparato che questo molte persone non l'hanno mai capito.Ho imparato che più dai e meno ricevi. Che ignorare i fatti non cambia i fatti. Che i vuoti non sempre possono essere colmati. Che le grandi cose si vedono dalle piccole cose. Che la ruota gira, ma quando ormai non te ne frega più niente. E (soprattutto quello che più mi piace della vita) è che non si finisce mai di imparare. [Fabio Volo] Raffy♥

Siamo noi stelle terrene, illuminati da luce evanescente...incancellabile... folletti burloni di noi stessi, fatine giocose in cerca di dolcezza…amiamo rinascere ogni giorno nuovo... là dove ogni cosa... aspetta il nostro passaggio...ma siamo anche maschere che cancellano il nostro vero io, maschere che oscurano cio’ che siamo veramente..quelle maschere che dimenticano la vera esistenza, quelle maschere che cancellano le nostre vere individualità…portati a svolgere un ruolo e che cancella i nostri sogni piu’ profondi….solo per inseguire una realtà che c’incatena e ci ostacola, solo perché molte volte insicuri e impauriti dalle decisioni, dalle conseguenze ci isoliamo e nascondiamo dietro ideali senz’anima e senza sogni, dietro apparenze che allontanano la nostra felicità solo perché non siamo in grado di essere ciò che siamo in realtà nel cuore…. Abbiamo imparato a volare come gli uccelli, a nuotare come i pesci, ma ancora non siamo riusciti ad essere davvero noi stessi quello che siamo nel profondo, quello che ci aiuta a vivere non quello che ci insegna a sopravvivere, abbiamo imparato tanto,,,ma le cose fondamentali e importanti che ci aiutano a relazionarci meglio con la vita e con il prossimo le abbiamo oltrepassate dimenticandole!!!Frese Raffaella

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