martedì 28 gennaio 2014


Ho voluto faticare tanto per arrivare dove sono. Con le mie certezze, consapevolezze. Nessuno mi ha regalato niente, la vita non mi ha fatto sconti. Nessuna preferenza. Molte volte con la sofferenza nel cuore, mi sono dovuta incamminare nel buio di questa strana realtà chiamata "civiltà". Ognuno che pensa per se; Dove beneficenza, sconti, benevolenza, umiltà sono parole in Aramaico, che solo poche persone conoscono e capiscono. "Civiltà" dove i valori diventano scene di film, dove il bene si fa per prendere le medaglie. Dove la mano si da, non per sorreggere ma per sorreggersi e non cadere. Ma sono fiera di essere diventata forte, sono fiera di aver acquistato certezze e consapevolezze, sono fiera di aver percorso certe strade, perché solo percorrendole ho potuto avere stime, cognizione, certezze, che la vita è un dono prezioso e anche se si fatica tanto è meravigliosa da vivere, per l'amore, per la famiglia, per l'amicizia, per la felicità.

-- Raffaella Frese ®
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Non importa quante volte sei caduto e quante volte ancora cadrai dall'altalena della vita. Non soffermarti e rattristarti su cose che ti hanno fatto capire e acquistare consapevolezze di te che nemmeno conoscevi. Non importa sei hai sbagliato, chi non sbaglia!?!. Tutto c'insegna e questo è importante. Ricordati solo le volte che con coraggio e determinazione ti sei rialzato, ricordati la speranza che hai avuto per ricominciare. Ricorda per comprendere bisogna farsi male!! Ma SORRIDI e vai avanti con serenità e fierezza. SEMPRE orgogliosa di cio’ che sei diventata.

Cit. di Raffaella Frese ©

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Guarda oltre quello che riesci a vedere, guarda oltre le finestre che si chiudono sul ciglio del vissuto. Guarda al domani, come ad un sogno da poter realizzare. Guarda al domani, come ad un cigno che spiega le sue ali ed inizia a volare. Non avere restrizioni di pensiero; Guarda oltre alla nebbia della tua delusione! Alza la testa, asciuga i tuoi occhi, accendi lo sguardo con un sorriso e cammina. Cammina con passo sicuro, con sguardo fiero per la via che ora hai scelto, non farti abbattere dagli altri. Riaccendi la tua anima con la speranza di poter riascoltare la vita con la virtù della tua forza, con la tua voglia di non mollare mai. Sii orgogliosa di essere donna/uomo, di essere quello che sei. Vai prendi i tuoi sogni e avverali. Prendi il volo, spiega le tue ali ed inizia a volare. Prendi i tuoi giorni e trasformali in un magnifico ed unico capolavoro tutto da costruire e da vivere.

Cit. di Raffaella Frese ©

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E' vero il dolore forse mi ha cambiata. Lo so che è così. Ma non per questo rinnego il mio passato, anzi lo stimo e lo ringrazio per quello che ha saputo fare, dando forma, parole e dimensioni a emozioni e sentimenti rinchiusi nel mio cuore. Perché è per suo merito che sono diventata più sicura, più consapevole, più decisa, più fiera. Ora so affrontare con più forza la vita, so affrontare le difficoltà con più calma e serenità... ora so discernere la strada della felicità, so esistere in questo garbuglio chiamato vita, so dare un senso e un giusto valore alle cose davvero importanti per me!!!

Cit. di Raffaella Frese

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Nel corso degli anni ho imparato a dare il giusto valore alle cose davvero importanti, come l'amicizia, l'amore, il rispetto, l'altruismo. E anche se le mie scelte molte volte sono d'istinto cerco di commettere meno errori possibili, per non deludere persone a me care, amici e parenti. Ma nonostante tutto non sono onnipotente e questo essere troppo impulsiva non mi fa riflettere tanto quindi a pelle agisco “sbaglio e deludo” e anche se conosco i miei difetti non so frenare il mio istinto. Ma ogni volta cerco di rimediare, di capire dove è che pecco, cerco di farmi perdonare…
ma soprattutto cerco di migliorare.

Cit. di Raffaella Frese

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Arrivi ad un punto che per forza di cose devi guardare avanti. Devi trovare quella forza d'animo che pensavi perduta. Arrivi a quella porta socchiusa e per forza devi trovare il coraggio di aprirla anche se hai paura di trovarci dietro qualcosa che ti spaventa. Devi trovare la forza per oltrepassare quel muro di insicurezze, perché solo tu farai cambierai la tua vita, da un accumulo di maceria otterrai la tua strada pianeggiante. Solo tu nel tuo tragitto impapererai; che se non svolti l’angolo non saprai mai cosa ti riserverà domani.

Cit. di Raffaella Frese ©
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La vita. La nostra vita è un continua scelta. “Scelta di cadere o continuare”. Scelta di rialzarsi o abbandonare. E’ una continua sfida d’affrontare. E’ una continua corsa ad ostacoli da superare. La vita è come un tiro alla fune, se allenti un po’ la presa rischi di perdere; perdere la giusta direzione da prendere. Ma se non rischi almeno un po’, ti ritroverai sempre lì, “tra il dentro e il fuori” senza scoprire che c’è al di la del muro chiamato PIGRIZIA!!.

Cit. di Raffaella Frese ©
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giovedì 2 gennaio 2014


Buon anno a tutti. Buon anno a chi fa sempre il possibile per essere presente nella vita di chi ama. Buon anno a chi ha capito che la vita è bella così com'è. Buon anno a chi si sente solo, a chi è solo. A chi si sente triste, a chi non ha vicino la persona che ama. Buon anno A chi nonostante la vita lo metta a terra brutalmente con il sorriso si rialza sempre. Buon anno A te che sei LASSU’ ma sei anche nel nostro cuore. A te che sei lontano dai tuoi cari, dalla tua famiglia e ti manca il fiato perché sei triste. Buon anno a te che fai mille sacrifici per chi ami. Auguro che questo nuovo anno porti a tutti quello che desiderano, ma soprattutto porti serenità, pace e tanta fratellanza.

Cit. di Raffaella Frese ©

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